Cinq avantages incroyables du port de semelles orthopédiques

Parlons des semelles orthopédiques ! Les semelles intérieures présentent des avantages incroyables et semblent être un sujet sous-estimé en matière de santé des pieds. 

Les améliorations structurelles des pieds provoquées par le port de semelles intérieures peuvent aider à réguler les mouvements de tout votre corps. Le port de semelles orthopédiques tout au long de la journée peut apporter d'innombrables bienfaits aux pieds ainsi qu'au reste du corps. 

Voici quelques raisons étonnantes pour lesquelles les semelles intérieures peuvent être bénéfiques pour votre pied.

1.Supporte la voûte plantaire

L'avantage le plus évident, mais aussi le plus important, de l'utilisation de semelles intérieures est peut-être le soutien supplémentaire qu'elles apportent à la voûte plantaire. Si vous souffrez régulièrement de douleurs à la voûte plantaire, il est fortement recommandé de commencer à porter des supports de voûte plantaire ou des semelles intérieures. Les douleurs à la voûte plantaire peuvent être causées par une activité excessive et des problèmes sous-jacents. Cependant, le port d’un soutien de la voûte plantaire peut être bénéfique pour vos pieds ainsi que pour votre corps à long terme. Le port d'une semelle intérieure peut aider à élever la voûte plantaire à une limite optimale. Il offre également de la flexibilité lors de la marche, même lorsque vous portez une chaussure parfaitement ajustée. 

2.Améliore les performances sportives

Si vous êtes un sportif ou un athlète, les semelles intérieures peuvent changer votre vie. Avoir une voûte plantaire plate favorisera une posture corporelle irrégulière qui peut nuire ou réduire votre capacité à pratiquer des activités physiques comme la course, le jogging ou tout autre type d'activité. Sans semelles intérieures, la pression exercée sur vos pieds augmente et peut entraîner des blessures. Le port de semelles intérieures vous donnera une meilleure posture corporelle et réduira le stress sur vos pieds et vos genoux. Il augmentera automatiquement vos performances lors de vos activités physiques.

3. Soulage les douleurs au pied et au bas du corps

Avoir des douleurs à la voûte plantaire peut entraîner des mouvements stressants à chaque fois que vos pieds touchent le sol. Les articulations, les ligaments et les muscles de votre pied seront obligés de s’adapter au mouvement d’aplatissement qui va bientôt s’user. Lorsque cette situation se produit, vous ressentirez probablement une douleur aiguë au niveau de la voûte plantaire, du talon, des orteils, etc. Le port quotidien de semelles intérieures favorisera un bon mouvement du pied et aidera à répartir la pression sur la plante de vos pieds.

4.Améliorer la santé des pieds 

Le ligament du fascia plantaire est une bande élastique épaisse située sur la face inférieure du pied. Cependant, tout stress et toute pression peuvent entraîner des problèmes potentiels entraînant des douleurs persistantes au pied, en particulier chez les personnes aux pieds plats. Pour réduire les risques de dommages et d'inflammation du ligament causés par le contact direct du pied avec le sol. Vous devez porter des semelles intérieures pour éviter que le fascia plantaire et les oignons ne s'étirent excessivement et ne soient irrités.

5.Simple et abordable

Les semelles intérieures sont de loin la solution la plus abordable pour soutenir les voûtes plantaires plates et prévenir les problèmes de pieds. Les voûtes plates peuvent être facilement gérées par des semelles intérieures et peuvent être essentielles pour éviter des dommages ou des blessures plus graves. Placez simplement des semelles intérieures dans vos chaussures pour vous épargner des blessures et éviter les coûts physiques et financiers des blessures résultant d'un mauvais alignement de vos pieds.

N'oubliez pas que nos pieds sont la base de notre corps. Les nombreux avantages des semelles intérieures en font non seulement l’outil le plus abordable pour prévenir les blessures, mais aussi un soutien incroyable pour les athlètes afin d’améliorer leurs performances.  L'équilibre et l'alignement qu'il procure aux pieds peuvent réduire la pression exercée par d'autres parties du corps et améliorer la santé globale. Par conséquent, pour chaque paire de chaussures que vous achetez chez Moving Steps, vous recevrez une paire de semelles orthopédiques gratuite.