5 wandelvriendelijke marathons

Marathonlopen is een uitdagende en lonende ervaring waar mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus van kunnen genieten. Of je nu een ervaren wandelaar bent of net begint, er zijn veel marathons over de hele wereld die speciaal zijn ontworpen voor wandelaars. Hier is de top 10 marathons voor wandelaars, samen met één gerelateerd aan kankerbewustzijn:

MARATHONWANDELING LONDEN - VOL & HALF

 

Als je de iconische marathon van Londen wilt zien, maar hardlopen niet jouw ding is, waarom loop je hem dan niet? De route voert je langs de iconische bezienswaardigheden en minder bezochte hoekjes van de hoofdstad, waaronder locaties die in 26 films worden gebruikt.

Klik hier voor meer details.

STAD MARATHON VAN NEW YORK

De New York City Marathon is een jaarlijkse marathon (42,195 km of 26,219 mijl) die door de vijf stadsdelen van New York City loopt. Het is de grootste marathon ter wereld, met jaarlijks meer dan 50.000 finishers. Het evenement wordt georganiseerd door de New York Road Runners en wordt sinds 1970 elk jaar gehouden. De marathon wordt gehouden op de eerste zondag van november en trekt professionele en amateurlopers van over de hele wereld. De race start op Staten Island en eindigt in Central Park. Het huidige parcoursrecord voor mannen staat op naam van Geoffrey Mutai uit Kenia met een tijd van 2:05:05 (2011) en voor vrouwen op naam van Margaret Okayo uit Kenia met een tijd van 2:22:31 (2003).

PORTLAND MARATHON

De Portland Marathon is een populair evenement dat elk najaar in Oregon wordt gehouden en waar zowel wandelaars als hardlopers welkom zijn. Het is een ondersteunend en enthousiast evenement voor beginnende marathonlopers, maar het evenement heeft onlangs veranderingen in het management en nieuwe door de stad opgelegde eisen ondergaan. De marathon heeft nu een nieuwe route, een kortere tijdslimiet van 15 minuten per mijl of 6 uur en 33 minuten en bevat mogelijk geen officiële eindtijden. Het is belangrijk dat potentiële deelnemers rekening houden met hun conditieniveau en hun vermogen om aan de nieuwe tijdvereisten te voldoen voordat ze zich aanmelden voor de marathon.

De halve marathon blijft zeer wandelvriendelijk, met een tijdslimiet van 30 minuten per mijl. Als je twijfelt over het aanhouden van je tempo, schrijf je dan in voor de halve marathon en beleef een geweldige tijd.

DE HONOLULU-MARATHON

De Honolulu Marathon is een jaarlijks evenement dat in december op Hawaï wordt gehouden en meer dan 30.000 deelnemers trekt. De marathonroute voert deelnemers langs de prachtige Hawaiiaanse kustlijn, beginnend in het centrum van Honolulu en eindigend in Kapiolani Park. De starttijd is 05.00 uur en de officiële finishlijndiensten zijn open tot 14.00 uur, maar de begeleiders blijven tot 16.00 uur zodat iedereen de race kan uitrijden.

DISNEY WORLD MARATHON EN HALVE MARATHON

De Disney World Marathon & Halve Marathon is een jaarlijks evenement dat plaatsvindt in het Walt Disney World Resort in Florida, VS. De marathon en de halve marathon worden beide op dezelfde dag gehouden en het evenement vindt doorgaans plaats in januari. Het marathonparcours begint in Magic Kingdom en voert de lopers door alle vier de themaparken van Disney World: Magic Kingdom, Epcot, Disney's Hollywood Studios en Disney's Animal Kingdom. Het halve marathonparcours is een aangepaste versie van het hele marathonparcours, met start en finish bij EPCOT. Het evenement omvat ook een 5K- en een 10K-race, en een kinderrace voor kinderen van 3 tot 9 jaar. Deelnemers aan de marathon en halve marathon moeten op de wedstrijddag minimaal 14 jaar oud zijn.Het evenement staat bekend om zijn feestelijke sfeer en entertainment langs het parcours, met Disney-figuren, muziek en ander entertainment. De opbrengst van de Disney World Marathon & Half Marathon komt ten goede aan de voortdurende inspanningen van het Walt Disney World Resort om van Centraal Florida een gezondere plek te maken om te wonen, werken en spelen.

KANKERBEWUSTZIJN: RELAY FOR LIFE - Relay for Life van de American Cancer Society is een reeks evenementen over de hele wereld, waar teams samenkomen om geld en bewustzijn in te zamelen voor kankeronderzoek. De estafette is een evenement in walk-a-thon-stijl, waarbij teams om de beurt over een parcours of een aangewezen pad lopen.

Dit zijn slechts enkele van de vele marathons die toegankelijk zijn voor wandelaars. Of je nu op zoek bent naar een uitdagende fysieke ervaring of een manier om geld en bewustzijn in te zamelen voor een goed doel, er is altijd wel een marathon die perfect bij je past.